Over dit evenement
Je weet wat je belangrijk vindt, maar hoe leef je écht vanuit wie jij bent; in je eigen energie en ritme?
Op vrijdag 19 september verzorgt Sandy Loup van Sanchari Coaching & Retreats een verdiepend dagretreat bij Heerlijk Hemelum, Friesland.
Sandy helpt vrouwen om te leven in lijn met hun eigen ritme en natuur, met meer helderheid, energie en rust. Daarbij combineert ze de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda met moderne coachingstools, natuurinzichten en praktische werkvormen.
Tijdens deze dag laat Sandy deelnemers ervaren hoe Ayurveda kan helpen om zichzelf beter te begrijpen: inzicht in de natuurlijke constitutie (dosha), helderheid over waar iemand uit balans is, en kleine aanpassingen die het dagelijks leven lichter en meer in lijn met zichzelf maken.
Dit is geen vluchtig testje, maar een uitnodigend en verdiepend zelfonderzoek met:
• Praktische kennismaking met Ayurveda, de vijf elementen en de dosha's
• Een uitgebreide dosha-vragenlijst
• Reflectie- en schrijfopdrachten
• Intuïtieve oefeningen o.a. werken met symboliek van de natuur
• Delen van ervaringen en inzichten met gelijkgestemden
De dag vindt plaats in het rustige, open landschap van Heerlijk Hemelum – een sfeervolle boerderij en theetuin, omringd door water, bomen en weilanden. Binnen is het warm en licht, buiten nodigt het Friese landschap uit tot vertragen en kijken met een frisse blik.
Tussendoor is er tijd voor jezelf: even in stilte in de tuin, of met een kop thee in een rustig hoekje om inzichten te laten landen. Er wordt samen geluncht aan een lange tafel met een warme maaltijd, vers bereid volgens Ayurvedische principes, verzorgd door een professionele chef.
Ja gaat naar huis met:
• Inzicht in hun Ayurvedische constitutie en waar je nu mogelijk uit balans bent
• Een helder beeld van wat je nodig hebt om dichter bij zichzelf te leven
• Eén concrete aanpassing die direct verschil maakt
• Een persoonlijk ritueel om thuis tot rust te komen en op te laden
• Inspiratie en motivatie om keuzes te maken die écht bij jou past
Je ontvangt bovendien: een goodiebag, werkboekje Jouw Ritmeplan, e-bookje met de basis van Ayurveda
Praktische informatie
💶 Investering: €200 early bird (t/m 30 augustus) / daarna €300
👥 Max. 8 deelnemers (min 4 deelnemers)
Opties na deze dag
De retreatdag is een op zichzelf staande ervaring maar kan ook dienen als start van het Jouw Ritme traject (3 maanden)
• Na deze dag instappen in het traject: €975 bovenop de dagprijs
• Direct boeken voor het hele traject incl. retreatdag: €1.075
Meer weten?
Neem contact op met Sandy via hello@sancharicoaching.nl indien je meer informatie wilt ontvangen over het Jouw Ritme verdiepingstraject.
Of schrijf je in voor een van de (gratis) online Ayurveda inspiratiesessies 'Ayurveda & Leven in jouw ritme via Hipsy op de pagina van Sanchari Coaching & Retreats.
Op deze manier kun je eerst vrijblijvend kennismaken met Ayurveda en met Sandy.
Geslacht
Alleen voor vrouwen
Gesproken taal
Nederlands
Opslaan
