Uit je hoofd, in je lijf – Ademwerk & Energietransmissie voor Mannen

Over dit evenement

Een transformerende middag in een magische yurt speciaal voor mannen die even willen ontsnappen aan de dagelijkse drukte. Een veilige, ontspannen setting waarin je kunt loslaten, opladen en thuiskomen bij jezelf.

In een yurt, midden in het groen, begeleiden we je via ademwerk en lichaamsgerichte technieken terug naar je lijf. Je hoeft niets te snappen of te presteren. Alleen maar aanwezig te zijn.

Stel je voor dat je een ruimte binnenstapt…
Zacht licht, de geur van aarde en hout, het geluid van adem en stilte.
Een plek waar je niets hoeft – alleen aanwezig zijn.
Je lichaam begint te reageren, subtiel of krachtig.
Misschien voel je golven van energie, emoties die zich bevrijden, of juist een diepe rust die je al lang niet meer kende.

Je adem brengt je naar lagen in jezelf die lang verborgen zijn geweest. Wat zich aandient, is precies dat wat op dat moment gezien mag worden – nooit meer dan je aankan. Altijd afgestemd op jou, op jouw tempo.

We werken deze middag met technieken die je via het lichaam naar binnen brengen – somatisch werk.
Denk aan beweging, aanraking, aanwezigheid en adem die je helpen oude spanningen los te laten en je zenuwstelsel tot rust te brengen.
In combinatie met verbonden ademhaling en een multidimensionale energie transmissie mag je diep zakken.
Je hoeft niet te praten of te analyseren. Je lichaam vertelt het verhaal – en jij luistert.

Je hoeft niets te begrijpen. Alleen maar te voelen.
Wat je ziet… wat je hoort… wat je lichaam je vertelt…
Alles is welkom.

Je zult misschien merken:
• dat je adem vanzelf dieper wordt
• dat je rug rechter gaat staan
• dat je hart zich opent zonder woorden
• dat je lichaam een oud patroon loslaat

We eindigen met een sharing circle – om te delen, of te zijn, precies zoals jij bent.

Voor wie?
Voor mannen die meer willen voelen, minder willen denken en toe zijn aan een reset. Je hoeft geen ervaring te hebben – wél de bereidheid om jezelf wat ruimte te gunnen.

Praktisch:
📅 Datum: zaterdag 21 juni
🕐 Tijd: 13:00 – 17:00
📍 Locatie: magische yurt in Hazerswoude
💶 Investering: €111,-
👥 Begeleiding: Anouk (@anoukgroen_coaching) & Querida (@MetQu_)

Ook mooi om cadeau te geven – een krachtig en bewust Vaderdaggeschenk.
(Er zijn een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.)

Ben jij klaar om jezelf te ontmoeten? Of voel je dat iemand anders dit nodig heeft?
Dan is dit het moment.