Zaterdagochtend volle maanceremonie 🌙 cacao & hathayoga

Over dit evenement

Begin je weekend bewust en energiek met deze krachtige en inspirerende vollemaan ceremonie. Deze ochtend staat in het teken van loslaten en afsluiten. Dat doen we met behulp van cacao en krachtige oefeningen waarin we ons lichaam en geest een handje helpen om oude emoties los te laten.

🌙✨ Volle Maan in Maagd
Op vrijdag 14 maart staat de volle maan in het teken Maagd, een aardeteken dat bekend staat om zijn liefde voor orde, precisie en zelfverbetering. Deze volle maan is een uitnodiging om je leven op te ruimen – zowel letterlijk als figuurlijk – en aandacht te besteden aan je fysieke en mentale welzijn.

De volle maan is altijd een krachtig moment in de maancyclus. Het markeert een hoogtepunt en nodigt je uit om te reflecteren, los te laten en te vernieuwen. Ten tijde van volle maan is er een explosie aan energie en vruchtbaarheid. Het is dan ook een mooie tijd om te oogsten wat je de afgelopen tijd hebt gezaaid. Tijdens volle maan versterkt de energie van de maan alles: onze emoties, gedachten en situaties. Deze energie is ook op zaterdag 15 maart nog voelbaar. Tijdens onze volle maan ceremonie en yogales gebruiken we deze energie om los te laten wat je niet langer dient en ruimte te maken voor groei en verbetering. Belangrijke thema’s van deze volle maan: zelfzorg, orde scheppen en focus op details.

** Op zaterdag 29 maart geven we een nieuwe maanceremonie die draait om het aantrekken van nieuwe energie en het maken van een frisse start. Je kunt beide ceremonies volgen voor een volledige maancyclus, maar ze zijn ook afzonderlijk waardevol en goed los van elkaar te ervaren.

🍫 Cacao ceremonie
We starten de ochtend met een verbindende cacao ceremonie. Pure cacao staat bekend als plantmedicijn dat het hart opent en energie geeft. In deze ceremonie drinken we pure, ceremoniële cacao, op een bewuste manier en met volle aandacht. De cacao werkt als een natuurlijke energizer en kan helpen om energieblokkades in je lichaam los te laten en meer in verbinding te komen met je hart.

🌬️ Pranayama & meditatie
Na de cacao ceremonie gaan we verder met krachtige pranayama (ademhalingsoefeningen) en meditatie. Onze ademhaling is de brug tussen ons bewuste en onbewuste. Vanuit ons bewuste kunnen we onze ademhaling zo sturen en controleren, dat we onze levensenergie beter laten stromen.

🧘 Yoga ~ Hatha Hart Flow
We sluiten de ceremonie af met een Hathayogales van ongeveer een uur. Tijdens deze yogales combineren we krachtige houdingen met vloeiende bewegingen om de energie hoog te houden, kracht op te bouwen en ons hart te openen.

✨Wij vinden het belangrijk om iedereen persoonlijke aandacht te kunnen geven. Er is ruimte voor 10 personen tijdens dit event.
✨Deze ceremonie is voor iedereen toegankelijk, ongeacht ervaring met yoga of meditatie. Kom zoals je bent en begin je weekend vol energie en inspiratie!